グッズなし<ブルーライトカットする方法について詳しく解説しています。
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グッズ無しでブルーライトをカットする方法があるって本当?

活き活きとした目元をキープするためには、PCメガネの使用やブルーライトカットシートを貼り付けることによって、スマートフォンやPCなどから放出されるブルーライトを軽減することが重要です。

しかし実は、PCメガネやブルーライトカットを買いに行かなくても簡単にブルーライトをカットする方法も存在するのをご存知ですか? 多くのスマートフォンにはあらかじめブルーライトを軽減できる機能が備わっています。

たとえばIphoneであればiOS 9.3で使える「Night Shift」が、Andoroidであれば「リラックスビュー」や「ホワイトバランス」がそれに該当します。 PCにおいてはMacの場合、macOS Sierra 10.12.4以降であればIphoneと同様に「Night Shift」が使用でき、Windows10以降なら「夜間モード」か「ディスプレイプロパティ」での設定でブルーライトがカットできます。

もしも上記の機能が備わっていない場合は、ブルーライトカットのアプリがありますのでそれぞれのアプリストアからダウンロードをしてみましょう。

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